Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
84.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1290 kcal
|
Fat: 30.04g | Prot: 85.19g | Carbs: 122.07g.
Lunch: Борщ со Свининой. Dinner: Капуста Тушеная, Азбука Моря Котлеты Рыбные Аппетитные Минтай. Snacks/Other: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Bizim Tarla Варенье из Белой Черешни, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|