|
29 ocakta 94kgyla başlamıştım 💃
|
87 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1171 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 51.63g | Carbs: 123.90g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Haşlanmış Yumurta, Yumurtalı Ekmek. Dinner: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Bezelye Yemeği, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Filiz Kepekli Burgu Makarna. Snacks/Other: Kızılay Doğal Maden Suyu. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatoşummmm's Weight History
|