Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
2706 kcal
|
Fat: 114.29g | Prot: 118.89g | Carbs: 288.57g.
Breakfast: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Индилайт Ветчина Классическая, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Магнит Яйцо Варёное , Грецкие Орехи, Campina Сливки Порционные. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, FitnesShock Брауни, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, ВкусВилл Банан, Каскад Греча, Семь Холмов Фарш Премиум из Филе Охлаждённый. Dinner: Акконд Три-О, Яшкино Вафли Голландские, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), ВкусВилл Горбуша Филе. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|