Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1237 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 71.57g | Carbs: 112.94g.
Breakfast: Тертый Пирог с Вареньем, Тертый Пирог с Вареньем, Тертый Пирог с Вареньем, Помидоры, Ржаные Хлебцы, Рубленые Куриные Котлеты, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Грибы, Капуста Тушеная, Рубленые Куриные Котлеты. Dinner: Манты, Фунчоза с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxxxxi_1998's Weight History
|