|
В моем случае интуитивное питание не сработало, кек))
|
68.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1934 kcal
|
Fat: 84.53g | Prot: 73.89g | Carbs: 215.15g.
Breakfast: Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Ветчина, Жареное Яйцо, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Lunch: Кекс, Bombbar Лимонад Арбуз, Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Копченые. Dinner: Стокманн Плов с Курицей, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни». Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Пломбир с Кукурузой, Snickers Лесной Орех, Alpen Gold Миндаль и Кокос, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Стокманн Плов с Курицей. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ubunbunbuh's Weight History
|