Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
80 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1597 kcal
|
Fat: 79.25g | Prot: 96.39g | Carbs: 118.21g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: Рис с Овощами, SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом. Dinner: Рис с Овощами, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bounty Bounty. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina.Charlova's Weight History
|