Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
95.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1201 kcal
|
Fat: 93.23g | Prot: 71.23g | Carbs: 19.22g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Помидоры Черри, Печень Трески, Брынза, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Авокадо, Вареное Яйцо. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Пюре из Цветной Капусты, Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ratusnyja632's Weight History
|