Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
116.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1873 kcal
|
Fat: 82.69g | Prot: 173.83g | Carbs: 114.47g.
Breakfast: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Троекурово Голень Куриная, Джерки Сыровяленые Куриные Домашние. Lunch: Карусель Сыр Гауда , ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Окей Базилик Красный, Ашан Помидор, Galbani Сыр Моцарелла, Гродненский Мясокомбинат Тартар из Говядины, Краски лета Тыква, Cortador Чоризо, Rainbow Хамон, Галерея Вкуса Колбаса Мортаделла Утиная, Пицца Просто Пицца Бьянка . Snacks/Other: Самокат Груша Конференция. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|