Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
48 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
481 kcal
|
Fat: 14.51g | Prot: 29.22g | Carbs: 63.30g.
Breakfast: Global Village Капуста Квашеная, Рисовый Суп с Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вареное Яйцо. Lunch: Пшеничная Каша, Мандарины, Болгарский Перец. Dinner: Мандарины, Мандарины, Картошка Вареная, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|