Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
732 kcal
|
Fat: 29.64g | Prot: 23.48g | Carbs: 94.08g.
Breakfast: Шампиньоны Жареные, Руккола, Almette Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Кофе, Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Простые Пельмени. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|