Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
125.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
2681 kcal
|
Fat: 155.84g | Prot: 109.25g | Carbs: 201.02g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлебушек Кукурузный , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Банановый крем, Медовик без сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Самокат Мини-Сардельки из Филе Индейки, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный. Dinner: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, Кухня на Районе Макароны по-Флотски. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belochka7771605's Weight History
|