Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
87.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1381 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 113.55g | Carbs: 127.61g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Батон, Жареное Яйцо. Lunch: Адреналин Раш Энергетик, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: J7 Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
giftifri's Weight History
|