Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1414 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 67.58g | Carbs: 130.61g.
Breakfast: Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Сыр Российский, Фермерская Коллекция Свинина Копченая на Дровах, Лаваш. Lunch: Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами, Сметана . Dinner: Вареное Яйцо, Зеленые Оливки, Хлеб Черный. Snacks/Other: Кефир 1%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|