Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
94.1 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1527 kcal
|
Fat: 21.59g | Prot: 113.77g | Carbs: 236.66g.
Breakfast: Паштет печеночный, Global Village Зелёный Горошек, Яичный Белок, Global Village Грузди Соленые, Макароны. Lunch: Пятерочка Мандарин, Вафли яблочные, Печеночные оладья, Салат Айсберг, Выборжец Томаты Сливовидные, Green Ray Опята Маринованные, Global Village Зелёный Горошек. Dinner: Vici Крабовое Мясо, Пятерочка Мандарин, Русское Море Морской Микс. Snacks/Other: Вафли яблочные, Vici Крабовое Мясо. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_geakea's Weight History
|