Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
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77.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 February 2024:
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3327 kcal
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Fat: 189.93g | Prot: 87.72g | Carbs: 347.45g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Gallo Riso Blond , Eccellenze di Prix Aglio Olio e Peperoncino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Marmellate e Conserve, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Chef Select Porchetta di Ariccia. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Duca Moscati Torrone Morbido alle Nocciole, Le Specialità di Beppe Bastoncini di Verdure, Conad Mais, Valbona Cipolle Borettane in Aceto Balsamico, Mortadella, Pane Italiano, Melanzane Fritte, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Loacker Chocolate Duality, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Duca Moscati Torrone Morbido alle Nocciole. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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