Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1774 kcal
|
Fat: 124.31g | Prot: 73.76g | Carbs: 92.29g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Малиновое Варенье, Фермер Сметана Домашняя 30%, Творог 18%, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Lunch: Бабаевский Шоколад , Чай с Лимоном, Самсон Говядина Антрекот, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Пармезан Сыр, Сало, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Dinner: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Бабаевский Шоколад , Скумбрия Запеченная, Семушка Семена Тыквы Очищенные , Грецкие Орехи. Snacks/Other: Причуда Торт Вафельный , Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalu 21's Weight History
|