Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1588 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 67.87g | Carbs: 213.23g.
Breakfast: Кофе Латте, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Сильпо Паровая Котлета из Индейки , Пучок-Свіжачок Салат Рукола-Шпинат, Перепелиное Яйцо. Lunch: Картошка Тушеная. Snacks/Other: Кофе Латте, Кофе Латте, Рудь Сорбет Бразильський Лайм. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_steya's Weight History
|