Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
2267 kcal
|
Fat: 88.40g | Prot: 86.49g | Carbs: 290.38g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Сырники Домашние, Кофе с Сахаром, Своя Линия Мёд Разнотравье. Lunch: Печенье, Kinder Bueno, Печеное Яблоко, Яготинский Айран, Вареное Яйцо, Борщ с Курицей, Сырная Лепешка. Dinner: Свекла Вареная, Булочка Зерновая, Мёд, Банан, Простой Йогурт, Kinder Bueno, M&M's Salted Caramel. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
алимеаметовп's Weight History
|