Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
102.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1370 kcal
|
Fat: 39.56g | Prot: 138.33g | Carbs: 113.69g.
Breakfast: Куриная Грудка Вареная, Бежин Луг Кефир 2,5%, Помидоры, Зеленое Яблоко, Огурец (без Кожуры). Lunch: Куриная Грудка Вареная. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Бежин Луг Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Бежин Луг Кефир 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KonovaLova Alyona's Weight History
|