Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1082 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 76.16g | Carbs: 50.98g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Колбаса Варено-Копченая, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо. Lunch: Летний Луг Сырок Творожный Глазированный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Слобода Майонез, Хайнц Кетчуп Томатный, Макфа Спагетти Отварные, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Орен's Weight History
|