Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1703 kcal
|
Fat: 63.64g | Prot: 62.07g | Carbs: 219.79g.
Breakfast: Останкино Блинчики с Мясом, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сыр Российский, Хлеб Зерновой, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Пятерочка Сочень с Творогом, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Омлет или Яичница. Dinner: Пятерочка Розан со Смородиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anaspring2903's Weight History
|