Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
73 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1222 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 72.03g | Carbs: 105.83g.
Breakfast: Запеченные или Жареные Креветки, Ne Moloko Овсяное Классическое Экстралайт. Lunch: Zinus Кокосовое Молоко, Mute Матча Синяя. Dinner: Макдоналдс Фраппе Карамель Средний , Вкусно и Точка Чизбургер, Вкусно и Точка Сырный Соус , Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaspiris's Weight History
|