Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
96.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1366 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 94.56g | Carbs: 122.44g.
Breakfast: Молком Молоко 3,2%, Сырники с лимоном, изюмом и отрубями, Магнит Сыр Российский 50%, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Дорадо. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Яблоко Семеринка, Бананы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария - мой путь от 108 кг's Weight History
|