Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2015
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66.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1761 kcal
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Fat: 126.82g | Prot: 111.83g | Carbs: 31.74g.
Breakfast: Nestlé Creme de Leite, Ovo Cozido. Lunch: Mãe Terra Remix Castanhas, Carne de Porco do Lombo Assada, Abobrinha Refogada, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos. Dinner: Coração de Frango, Abacaxi, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ducoco Coco Ralado Desidratado, Sococo Leite de Coco, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). Snacks/Other: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pururuca. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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DaniRaphael's Weight History
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