Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1003 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 84.59g | Carbs: 66.89g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Хохланд Сыр Творожный, Русское Море Форель Слабосолёная. Lunch: Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки, Гипербола Кальмар Горячего Копчения, Табрис Индейка Люля-Кебаб на Мангале, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|