Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1001 kcal
|
Fat: 37.82g | Prot: 48.75g | Carbs: 113.95g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Кофе, Морозко Блинчики с Творогом, Зимой и Летом Овощи Гриль в Соусе с Базиликом. Lunch: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Куриное Филе, Картошка Печеная. Snacks/Other: Ашан Яблоко Ред Чиф. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smileliliya's Weight History
|