|
Думала больше будет.... Хотя после вчерашнего практически голода..😶
|
45.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
476 kcal
|
Fat: 11.09g | Prot: 21.49g | Carbs: 74.18g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 5%, Блины, Сахар, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. Dinner: Авида Кефир 1%, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Snacks/Other: Delibon Шоколадные Подушечки, Orbit Жвачка Bubblemint. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|