Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
104.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1331 kcal
|
Fat: 45.52g | Prot: 107.96g | Carbs: 128.12g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Мистраль Рис Басмати Gold, Яйцо. Lunch: Здоровое Меню Масло Льняное , Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Рис Басмати Gold. Dinner: Огурец (с Кожурой), Белый Амур. Snacks/Other: Помело. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnaLit90210's Weight History
|