Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
54 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
750 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 38.31g | Carbs: 60.00g.
Breakfast: Hokkaido Club Соус Терияки, METRO Chef Сыр Пармезан, La Veneta Руккола, АТБ Огурец, Домашній Кошик Сир Панір, Своя Лінія Сьомга Слабосолена, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Яготинське Молоко 2,6%, Тыквенно-творожные вафли. Lunch: Том Карамель Солона З Апельсином Та М'ятою, Том Солёная Карамель с Кокосом , Том Паста из Фундука, Том Миндальная Паста, Тыквенно-творожные вафли. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dillydon4ik's Weight History
|