Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1496 kcal
|
Fat: 92.11g | Prot: 52.03g | Carbs: 117.26g.
Breakfast: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Мясновъ Окорок Царский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чудо Творожок 2 Слоя Груша в Карамели с Пломбиром. Lunch: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Dinner: Яблоко, Додо Пицца Сырники с Малиновым Вареньем. Snacks/Other: Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Полусухая Палермо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|