Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
974 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 71.27g | Carbs: 60.35g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Viola Творожный Сыр Сливочный, Bionova Гранола Вишнёвая, ВкусВилл Кефир 1%, Красная Цена Творог 1,8%. Lunch: Куриная Ферма Голень с Кожей, Heinz Кетчуп Томатный, Дар Гор Сыр Чечил Косичка, Bionova Гранола Вишнёвая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|