Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
93 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1907 kcal
|
Fat: 72.68g | Prot: 87.94g | Carbs: 223.43g.
Breakfast: KDV Конфеты Мексикана, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Чай с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Хлеб, Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре. Dinner: Хлеб, Гуляш из Курицы, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой, Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanysya1985's Weight History
|