Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
47.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1308 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 123.56g | Carbs: 76.44g.
Breakfast: Овсяноблин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Семена Льна, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Lunch: Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Растительное Масло, Куриное Филе, Капуста Белокочанная. Dinner: Вареное Яйцо, Болгарский Перец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|