Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
80.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1124 kcal
|
Fat: 19.52g | Prot: 83.19g | Carbs: 149.63g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Макдоналдс Мёд, Яйцо, Красная Цена Клубника Замороженная. Lunch: Рис Отварной, Ваби Саби Том Ям. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Lit Energy Энергетик со Вкусом Ягод и Кокоса. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
THEM4RV3L's Weight History
|