Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
91.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1785 kcal
|
Fat: 63.43g | Prot: 129.49g | Carbs: 174.22g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Салат Айсберг, Три Кита Форель Слабосоленая, Хлебокомбинат Энгельс Батон Столичный, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Лакшми Масло Гхи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Global Village Кукуруза Сахарная, Рис, Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Редька Зеленая, Суп из чечевица, Barilla Макароны, Сытый Кот Творог 5%, Блины, Лакшми Масло Гхи, Горбуша. Snacks/Other: Самойловские Сладости Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
Anna41154's Weight History
|