Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1769 kcal
|
Fat: 80.71g | Prot: 123.39g | Carbs: 118.47g.
Breakfast: Ramiz Финики, ВкусВилл Камамбер Традиционный, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства , Геркулес Монастырский, Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Цветная Капуста, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , Помидоры, ВкусВилл Палтус Стейк, Перекресток Апельсины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|