Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
42 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
999 kcal
|
Fat: 27.79g | Prot: 34.28g | Carbs: 158.89g.
Breakfast: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Мандарины. Lunch: Nongshim Лапша Быстрого Приготовления Неогури с Морепродуктами, Nongshim Лапша Быстрого Приготовления Неогури с Морепродуктами. Dinner: Малина, O Green Клубника Замороженная, Клубника, Черника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Малина, Груша, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adelllich's Weight History
|