Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1431 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 73.52g | Carbs: 143.16g.
Breakfast: Реж Хлеб Бородинский Хлеб, Магнит Сыр Российский 50%, Слабое Кофе с Сахаром, Lucky Days Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Сливочное Масло. Lunch: SPAR Аджика Домашняя, La Pina Арахисовая Паста, Светофор Хлебцы Оригинальные Начало Дня, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала, Магнит Яблоко Красное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|