Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
78.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1116 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 67.09g | Carbs: 98.16g.
Breakfast: Сыр Российский, Сыр Российский, Толстолобик Жареный. Lunch: Картофельное Пюре, Семга Слабосоленая. Dinner: Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Кремлина Курага Шоколадная с Грецким Орехом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Киященко's Weight History
|