Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2018
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2018:
|
886 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 56.45g | Carbs: 85.71g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLAS888's Weight History
|