Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
51.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1823 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 178.67g | Carbs: 136.62g.
Breakfast: Добрянка Сибас на Пару, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Parmalat Молоко 0,5%, Newa Nutrition Кекс Ванильный, Зеленые Оливки, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Fitobox Зефир, Zinus Молоко Соевое Barista, Alpro Almond Barista, Белковый омлет, Sporty Печенье "Тоффи", Fitobox Strawberry , Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|