Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1157 kcal
|
Fat: 38.86g | Prot: 43.60g | Carbs: 157.40g.
Breakfast: Лечо наше домашнее, Растительное Масло, Яйцо, Каша гречневая, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Тобус Булка Городская, Травяной Чай. Lunch: Магнит Апельсин, Гороховый суп, Тобус Булка Городская. Dinner: Global Village Маслята Маринованные, Global Village Огурцы Маринованные, Светаево Сметана 20%, Морозко Вареники с Картофелем и Грибами. Snacks/Other: Соленые Крекеры, Кофемашина Капучино, Ратибор Варенье Вишневое, Лимон, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Weight History
|