Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1900 kcal
|
Fat: 89.94g | Prot: 54.23g | Carbs: 221.44g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Кедровые Орехи , Смак Хлеб Бабушкин, Салат Оливье, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Гродненская Особая, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Любимое Молоко Сметана 20%, Братцы Вареники Вареники с Картофелем, Смак Хлеб Бабушкин, Салат Оливье. Dinner: Пятерочка Чернослив, Чай, Я Сок Грейпфрут, Смак Хлеб Бабушкин, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|