Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
53.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1004 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 47.33g | Carbs: 72.08g.
Breakfast: Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Пирог с Картошкой, Авокадо Авокадо, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Помидоры, Дайкон, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни 45%, Папа Может Шейка Деликатесная. Lunch: Привет Семечки, Щука Жареная, Дайкон, Жареная Картошка, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ira.pp.live's Weight History
|