Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2015
|
54.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 30.08g | Prot: 41.05g | Carbs: 120.78g.
Breakfast: Полет Печенье Овсяное с Изюмом, Кофе, Кофе, Вода. Lunch: Горчица, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|