Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
105.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1665 kcal
|
Fat: 73.87g | Prot: 101.01g | Carbs: 144.31g.
Breakfast: Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, ВкусВилл Житный Хлеб , Вкусвилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Омлет с Курицей, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса Вареная Куриная без Глютена, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: ВкусВилл Холодец Говяжий (Мясной Мармелад) , ВкусВилл Десерт Кокосовый Панакотта Манго Маракуйя, Бондюэль Горошек Консервированный , Салат Щетка. Dinner: ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aljohina_sa's Weight History
|