Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1485 kcal
|
Fat: 81.11g | Prot: 95.42g | Carbs: 100.53g.
Breakfast: Яблочное Пюре Несладкое, Тыквенные Семечки, Кето Хлеб, Кофе, Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Финик, Курага, Премия Чернослив, Lipton Чай Черный, Сырники ПП, АТБ Ківі, Паштет из Куриной Печени, Дом Фактор Морковь по-Корейски, Хлебец, Куриные Котлеты в Духовке, Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Летняя Тыква. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_emcova35's Weight History
|