Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2015
|
72.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2416 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 165.44g | Carbs: 322.98g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приготовленный Яичный Желток, Льняное Масло, Изюм, Банан. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Чай, Дон Густо Чечевица. Dinner: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Чай с Лимоном. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|