inna915457's Journal, 08 Jun 18

inna915457's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018

69.5 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 7.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 June 2018:

1413 kcal

Fat: 77.83g | Prot: 53.88g | Carbs: 118.29g. Breakfast: Torras Молочный Шоколад со Стевией, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Lunch: Масло Подсолнечное, Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Other: Велком Охотничьи Колбаски Полукопчёные, Творог с Фруктами, Насыщенное Ванильное Мороженое. more...

2029 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

inna915457's Weight History

View Complete History

inna915457's Journal, 08 Jun 18

Submit a Comment

inna915457's Weight History