Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1837 kcal
|
Fat: 84.36g | Prot: 65.62g | Carbs: 205.13g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Creative Kitchen Конвертики из Лаваша с Творогом и Зеленью. Lunch: Горбуша Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Lay's Чипсы с Солью, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Магнит Редька Зеленая, Ближние Горки Сервелат Гост, Creative Kitchen Конвертики из Лаваша с Творогом и Зеленью. Snacks/Other: Мандарины, Рот Фронт Карамель Барбарис, Коркунов Конфета, Рот Фронт Карамель Мятная, Рот Фронт Карамель Дюшес, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|